Ob nach einer Knie-OP, nach einer Verletzung beim Sport oder weil das Knie seit Monaten bei jeder Treppe meckert: Knieschmerzen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Menschen zu uns kommen. Bei backandbones. in der Juliuspromenade 7 schauen wir uns genau an, was dein Knie gerade kann und was es wieder können soll – und bauen daraus einen Plan, der zu dir passt.

Nach einer Arthroskopie, einer Meniskus- oder Kreuzband-OP oder einem künstlichen Kniegelenk beginnt die Arbeit erst richtig: Schwellung abbauen, Beweglichkeit zurückgewinnen, Kraft und Vertrauen aufbauen. Wir stimmen die Nachbehandlung mit den Vorgaben deines Operateurs ab und steigern die Belastung nach klaren Kriterien – nicht nach Kalender. Mehr zu den einzelnen Eingriffen findest du unter Meniskus, Kreuzband und Knie-TEP.
Am Anfang steht ein ausführlicher Befund: Beweglichkeit, Schwellung, Kraft im Seitenvergleich, deine Alltags- und Sportbelastung. Daraus entsteht ein Plan mit klaren Zwischenzielen. In der Behandlung kombinieren wir manuelle Techniken, gezielte Übungen und Training an Geräten in unserem Aktivraum – je nachdem, was dein Knie gerade braucht.
Den nächsten Schritt gehst du, wenn dein Knie bereit ist, nicht weil eine bestimmte Woche erreicht ist. Wir prüfen regelmäßig, wo du stehst, und passen die Belastung an deine Reaktion an.
Für die Behandlung über die gesetzliche Krankenkasse brauchst du eine ärztliche Verordnung (Heilmittelverordnung). Auch private Versicherungen erstatten in der Regel nur mit Verordnung – frag im Zweifel bei deiner Versicherung nach. Den Ersttermin kannst du direkt online buchen.
Das legt deine Ärztin oder dein Arzt nach medizinischem Bedarf fest. Der Heilmittelkatalog nennt für Gelenkerkrankungen als Orientierung bis zu 18 Behandlungen, meist ein- bis dreimal pro Woche. Nach einer Knieprothese gilt ein sogenannter besonderer Verordnungsbedarf – dann ist bei Bedarf auch mehr möglich. Wenn du nach Ende einer Verordnung noch Bedarf hast, sprich es offen an; wir geben dir gern eine kurze Einschätzung für deine Ärztin oder deinen Arzt mit.
Nach großen Eingriffen wie einer Knieprothese folgt meist zuerst eine Anschlussheilbehandlung (Reha) und danach ambulante Physiotherapie. Nach kleineren Eingriffen wie einer Arthroskopie, Meniskus- oder Kreuzband-OP geht es meist direkt mit ambulanter Physiotherapie weiter. Was bei dir vorgesehen ist, legen Klinik und Ärztin oder Arzt fest.
Nicht unbedingt. Bei vielen Knieschmerzen ohne Unfall lässt sich klinisch gut einschätzen, was los ist; Bildgebung ist vor allem nach Verletzungen oder bei bestimmten Warnzeichen sinnvoll. Wenn du schon einen Befund hast, bring ihn mit.
Nach einem Unfall mit starker Schwellung, wenn das Knie blockiert oder wegknickt, wenn du nach einem Sturz nicht mehr auftreten kannst, bei Rötung, Überwärmung und Fieber, bei Nachtschmerz mit Gewichtsverlust oder bei Schwellung und Schmerzen in der Wade. In allen anderen Fällen kannst du mit deiner Verordnung direkt bei uns starten.
Buch dir deinen Ersttermin – 30 Minuten für Befund und Plan, in der Würzburger Innenstadt, 2. Stock mit Aufzug. Alle Kassen, privat und Selbstzahler.
Hinweis: Diese Seite informiert allgemein über Physiotherapie bei Knieschmerzen. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose und ist keine individuelle Behandlungsempfehlung – was für dein Knie passt, klären wir gemeinsam im Befund.
Quellen (Auswahl): NICE-Leitlinie Osteoarthritis NG226, 2022 · Cuff et al., Musculoskeletal Care 2020 (Bildgebung bei muskuloskelettalen Schmerzen) · G-BA Heilmittel-Richtlinie, Heilmittelkatalog
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Juliuspromenade 7
97070 Würzburg
info@backandbones.de
+49 931 45 46 01 51
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