Skoliose Skoliose in Würzburg: Physiotherapie und KG nach Schroth

Beim Kinderarzt fiel die schiefe Schulter auf, das Röntgenbild zeigt eine Krümmung mit einer Gradzahl, und plötzlich stehen Begriffe wie Korsett und Kontrolltermine im Raum – oder du bist erwachsen und weißt seit Jahren von deiner Skoliose, aber jetzt macht der Rücken Beschwerden. Eine Skoliose ist eine dreidimensionale Verkrümmung und Verdrehung der Wirbelsäule; bei Jugendlichen meist ohne erkennbare Ursache (idiopathisch). Bei backandbones. in der Würzburger Innenstadt bieten wir skoliosespezifische Physiotherapie und Krankengymnastik nach Schroth an – in enger Abstimmung mit deiner Orthopädie.

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Was bei Skoliose laut Studienlage hilft

Skoliosespezifische Übungen. Die internationale Fachgesellschaft für konservative Skoliosebehandlung (SOSORT) empfiehlt in ihrer Leitlinie physiotherapeutische skoliosespezifische Übungen (PSSE) als ersten Schritt der Behandlung während des Wachstums – und begleitend zum Korsett. KG nach Schroth ist einer dieser Ansätze: Die Patientin oder der Patient lernt, die eigene Krümmung bewusst zu korrigieren, die Korrektur mit Atmung und Muskelarbeit zu halten und in Alltagsbewegungen zu übertragen. Die Studienlage dazu ist in den letzten Jahren besser geworden: In randomisierten Studien mit Jugendlichen wies die Gruppe mit skoliosespezifischen Übungen zusätzlich zur Standardversorgung nach sechs Monaten eine um einige Grad geringere Krümmung auf als die Vergleichsgruppe. Das sind Durchschnittswerte aus kleinen Studien – wie sich deine Krümmung entwickelt, können wir dir nicht zusagen. Was wir dir zusagen können: einen Plan, der dem aktuellen Stand entspricht.

Korsett, wenn es nötig ist. Bei Jugendlichen mit größerer Krümmung und Restwachstum hat eine große Studie gezeigt, dass ein Korsett das Fortschreiten bis zur OP-Schwelle deutlich seltener macht – und dass die Tragedauer zählt. Ob ein Korsett nötig ist, entscheidet die Orthopädie. Wir sorgen dafür, dass Übungen und Korsett zusammenpassen, und begleiten das Tragen aktiv statt passiv.

Erwachsene: Schmerz und Funktion. Bei Erwachsenen geht es weniger um die Gradzahl als um Rückenschmerzen, Belastbarkeit und Beweglichkeit. Hier kombinieren wir skoliosespezifische Übungen mit allgemeinem Kraft- und Ausdauertraining – das, was bei Rückenschmerzen insgesamt am besten belegt ist.

So läuft deine Behandlung ab

Wie lange dauert die Physiotherapie bei Skoliose? Kriterien statt Kalender

Bei Jugendlichen begleitet die Therapie in der Regel die Wachstumsphase – also oft über längere Zeit, mit Phasen intensiverer Betreuung und Phasen, in denen das Heimprogramm im Vordergrund steht. Eine feste Dauer können wir nicht nennen; Orientierung geben uns Kriterien: Du beherrschst deine Korrektur ohne Anleitung, hältst sie unter Belastung und im Alltag, der Heimplan läuft stabil, und die Kontrolluntersuchungen deiner Orthopädie zeigen, wie es weitergeht. Bei Erwachsenen entscheiden Schmerz, Belastbarkeit und das, was du im Alltag und Sport wieder tun willst.

Wann du zuerst zum Arzt solltest

Jede neu aufgefallene Skoliose – schiefe Schultern, ungleiche Taille, ein vorstehendes Schulterblatt oder Rippenbuckel beim Vorbeugen – gehört zuerst zur Kinderärztin, zum Kinderarzt oder in die Orthopädie: Dort werden Krümmung und Restwachstum bestimmt, und das legt die Behandlung fest. Noch am selben Tag abklären lassen: Rückenschmerzen mit Taubheit, Schwäche oder Gangunsicherheit, Probleme mit Blase oder Darm, nächtlicher Schmerz oder Fieber. Eine deutlich sichtbare Zunahme der Krümmung gehört zeitnah in die Orthopädie. In allen anderen Fällen kannst du mit deiner Verordnung direkt bei uns starten.

Häufige Fragen zur Physiotherapie bei Skoliose

Brauche ich ein Rezept?

Für die Behandlung über die gesetzliche Krankenkasse brauchst du eine ärztliche Verordnung (Heilmittelverordnung). Auch private Versicherungen erstatten in der Regel nur mit Verordnung – frag im Zweifel bei deiner Versicherung nach. Den Ersttermin kannst du direkt online buchen.

Was ist KG nach Schroth?

Eine skoliosespezifische Krankengymnastik, bei der du lernst, deine individuelle Krümmung aktiv zu korrigieren – mit Haltungskorrektur, gezielter Atmung und Muskelarbeit, um die Korrektur zu halten und in den Alltag zu übertragen. Wie die Methode genau funktioniert und wie eine Einheit abläuft, erklären wir auf unserer Seite zu KG nach Schroth.

Kann Physiotherapie die Gradzahl verbessern?

Das können wir nicht versprechen. In Studien mit Jugendlichen war die Krümmung mit skoliosespezifischen Übungen im Durchschnitt um einige Grad kleiner als ohne – das ist ein Gruppenwert, kein Einzelversprechen. Ziel der Therapie ist, das Fortschreiten zu bremsen, die Haltung zu verbessern und einen Rücken aufzubauen, der belastbar ist.

Reicht Physiotherapie, oder braucht mein Kind ein Korsett?

Das entscheidet die Orthopädie anhand von Gradzahl und Restwachstum. Bei größeren Krümmungen ist ein Korsett gut belegt; Übungen ersetzen es dann nicht, sondern ergänzen es. Wir stimmen beides aufeinander ab.

Wie oft muss zu Hause geübt werden?

Regelmäßig – das ist der entscheidende Faktor. Wie viel und was genau, legen wir im Plan fest und passen es an Alter, Alltag und Krümmung an. Lieber ein Programm, das wirklich stattfindet, als eines, das zu groß ist.

Darf mein Kind mit Skoliose Sport machen?

Ja, ausdrücklich. Die SOSORT-Leitlinie empfiehlt, Sport nicht einzuschränken; Bewegung tut dem Rücken gut und ist für Jugendliche wichtig. Welche Sportarten wie passen, besprechen wir individuell.

Dein Rücken, dein Plan

Skoliose – bei dir oder deinem Kind? Buch dir deinen Ersttermin – 30 Minuten für Befund und Plan, in der Juliuspromenade 7, 2. Stock mit Aufzug. Alle Kassen, privat und Selbstzahler.

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